Вы когда-нибудь задумывались, что влияет на здоровье и рост ваших ногтей? Замедление или нарушение роста ногтевых пластин может быть связано с множеством факторов.
На рост ногтей влияют сезонные изменения, питание, общее состояние здоровья и даже генетика. Так выглядит ногтевой аппарат.
Факторы, влияющие на рост ногтевых пластин
Экзогенные (внешние) факторы:
Физические травмы
Воздействие химических веществ
Прием медикаментов
Деформации пальцев
Эндогенные (внутренние) факторы:
Кожные или системные заболевания
Нехватка минералов и витаминов
Генетические факторы:
Дистанция ногтей
Трахионихия
Ногти формируются в матриксе — области под ногтевой пластиной, где клетки делятся, обеспечивая их рост. Средняя скорость роста ногтей составляет около 1-1,5 мм в месяц
Как ускорить рост ногтей?
Увлажняйте кожу вокруг ногтей.
Следите за питанием (включайте витамины A, C, E, и биотин).
Берегите ногти от травм и не допускайте их сдавливания в обуви.
Регулярный массаж ногтевого ложа поможет улучшить кровообращение, а использование укрепляющих средств сделает ваши ногти здоровыми и крепкими. Обратитесь к подологу для профессиональных рекомендаций и процедур по восстановлению ногтей.