Всё о стопах, ногтях, заболеваниях и методах лечения и предотвращения

Может ли гель-лак навредить ногтям на ногах?

2025-06-17 10:00 Уход за ногтями
Существует распространенное заблуждение, что гель-лак на ногах стоит наносить только летом и это связано с ношением закрытой обуви и толстым слоем базы. Однако причина кроется в строении ног и биомеханике шага.
При отсутствии противопоказаний и выполнении процедуры с соблюдением технологии декоративное покрытие может использоваться как эстетическая процедура. Основные риски связаны с нанесением покрытия на уже измененные ногти, нарушением сроков носки и отсутствием контроля состояния ногтевой пластины.

Биомеханика стопы

Физиология рук и ног отличается. Каждый шаг включает в себя три фазы:
  1. Пяточный удар.
  2. Полная установка стопы на опору через её наружный отдел.
  3. Толчок через передний отдел стопы — через головки плюсневых костей в фаланги пальцев, при этом стопа удлиняется и расширяется.
Проблемы, такие как онихолизис и деформации, возникают в момент, когда пальцы становятся точкой опоры. В этот момент нагрузка на пальцы увеличивается примерно на 20 кг. Если добавить неудобную обувь, тесные носки и гель-лак, сильное покрытие из него лишает ноготь возможности выполнять физиологические функции. Со временем это приводит к деформации ногтя, подногтевым мозолям, врастанию, онихолизису и поражению грибками.

Такие условия могут привести к необходимости посещения дерматолога и подолога. Нормальное состояние ногтя под гель-лаком наблюдается редко. Даже если онихолизиса нет, возможны другие дистрофии.

Сезонное ношение гель-лака

Часто осенью наблюдаются гематомы, онихолизис, лейконихия и псевдомония на ногтях из-за длительного ношения гель-лака (до 2 месяцев вместо рекомендуемых 3 недель). Ногти рекомендуется подстригать каждые 2 недели, и долгое ношение гель-лака препятствует этому.

При деформации стопы нагрузка распределяется неправильно, увеличивается давление, что усиливает негативное воздействие твёрдых материалов.
Берегите свои стопы и ногти!